Всё чаще ко мне приходят на тренировку люди, которые вообще не едят ничего на завтрак. Когда я говорю им, что завтрак крайне необходим для правильной работы органов пищеварения и даже положительно влияет на наше настроение в течение дня, мои клиенты мне начинают приводить всякие странные доводы: "аппетита нет", "я никогда не завтракаю", "утром от еды меня тошнит" и другие глупости. Вот только все эти вещи имеют место быть как результат многолетнего неправильного режима питания. На самом деле, отсутствие завтрака может привести к довольно серьезным последствиям...

Всем привет! Нашли столовую, которая открывается уже в 8 утра и поехали на завтрак. Что едят белорусы утром - сейчас расскажу подробней. Материалы данной статьи защищены авторским правом и принадлежат каналу TrueStory. Любое их копирование разрешено только с указанием гиперссылки на источник: https://zen.yandex.ru/truestorytravel Почему мы поехали на завтрак именно в столовую? Ответ очень простой. Во-первых, там еда стоит дешевле, чем в кафе. А во-вторых, стало очень любопытно, что в Белоруссии едят на завтрак - столовка была рассчитана именно на местных жителей...