Мед давно известен как ценный источник питательных веществ, благотворных для здоровья. В нем содержатся все витамины группы В, К, Е, С, провитамин А. Витамины в меде находятся в соединении с естественными минеральными солями и биогенными аминами, поэтому их благотворное воздействие гораздо выше, чем у искусственных заменителей. Мед часто рекомендуют вместо сахара, так как он намного сладче, и для достижения желаемой сладости в блюде или напитке требуется меньшее количество, что в свою очередь снижает калорийность готового продукта...

Что можно сделать для своего иммунитета прямо сегодня? И какие продукты помогут укрепить наш организм и не навредят ему при этом? Наверное, никогда мы так сильно не заботились о своем иммунитете, как с приходом коронавируса. И действительно: в ситуации, когда подхватить опасную болезнь можно практически везде, способность организма давать отпор непрошенным гостям важна как никогда. Врачи предупреждают: большинство известных нам так называемых иммуномодуляторов не работают. И лучшим способом укрепить...