Ученые рассказали, есть ли польза от глицина, и если есть, то в чём она заключается. Глицин - это популярный препарат среди студентов и взрослых людей. Есть миф, что приняв Глицин - мозг начинает лучше работать, информация лучше запоминается, а некоторые, даже приписывают глицину бодрящее действие. Многие считают, что он устраняет стресс и во многом помогает улучшению памяти. Но также есть и другое мнение - что таблетки препарата вовсе бесполезны. Давайте же разберемся! Глицин - это обычная аминокислота и человеческий организм производит её самостоятельно...