Жара и духота в квартире летом – это серьезный дискомфорт, который может негативно сказаться на здоровье. Вот несколько способов, как охладить помещение и облегчить свое состояние: 1. Основные меры по снижению температуры: Закрывайте окна в самое жаркое время дня: Особенно окна, выходящие на солнечную сторону. Используйте плотные шторы, жалюзи или светоотражающую пленку для окон. Открывайте окна ночью и рано утром: Когда на улице прохладнее, проветривайте помещение, чтобы впустить свежий воздух....