Такой вопрос часто возникает у подписчиков моего канала. Давайте разберёмся в этом вопросе. Самый первый вопрос: зачем что-то пить при сильном сердцебиении? Есть ли в этом необходимость? Дело в том, что сердце всегда первым реагирует на изменения внешней или внутренней среды. Сердце меняет частоту и силу сокращений, когда нам это необходимо. Если частота сердечных сокращений высокая, то на это всегда есть причины. Эти причины не связаны с самим сердцем. Эти причины находятся вне сердца. Если мы не...

Если вас беспокоит ощущение, что сердце слишком сильно стучит при обычной ходьбе или пульс внезапно увеличился, хотя вы просто сидите на любимом диване и ничего не делаете, то, скорее всего, проблема не в сердце и не в самом пульсе, а в том, как вы это ощущаете. Если у вас периодически в покое или при ходьбе, появляется ощущение, что с вашим сердцем что-то не так, то 99,9% - это из-за вашей повышенной тревожности. Именно повышенная тревожность обостряет у человека все органы чувств, в том числе и ощущения в теле...