Что делать, если пропал голос? Прежде всего я скажу вам, чего не нужно делать, а уже потом расскажу о методах возвращения голоса. Нельзя разговаривать. Вообще. Даже шёпотом. Потому что шёпот напрягает связки сильнее, чем обычная речь. И уж тем более нельзя разговаривать на холоде. Нельзя курить ни в коем случае. Само курение уже ведёт к осиплости голоса. Нельзя дышать ртом. При таком дыхании пыль и инфекция попадают сразу в дыхательные пути и на связки. Лучше дышите носом. При таком дыхании вдыхаемый воздух согревается и увлажняется...

Осиплость голоса — это довольно распространённая проблема, с которой сталкивается множество людей. Она может возникать по различным причинам, и понимание этих причин является первым шагом к восстановлению нормального звучания голоса. Одной из самых распространённых причин осиплости является воспаление голосовых связок, которое может быть вызвано простудой, гриппом или другими респираторными заболеваниями. Вирусные инфекции часто приводят к отёку слизистой оболочки гортани, что и вызывает осиплость...