По данным статистики от плоскостопия и различных деформаций стопы страдает около 50% подростков. Помимо того, что плоскостопие приносит дискомфорт, если его игнорировать, оно также может привести в дальнейшем ко многим серьезным заболеваниями опорно-двигательного аппарата, заболеваниям внутренних органов. Оно представляет собой врожденное, либо приобретенное уплощение стопы, и как правило, формируется к 5-6 годам, когда свод стопы закончил свое формирование. Что будет, если не лечить плоскостопие...

Обратите внимание на то, как вы ходите. Когда мы начинаем идти, то сначала опора приходится на пятку, когда мы ногу выводим вперёд и шагаем, то мы бьёмся пяткой о землю. Потом нога падает на подошву с внешнего края, перекатывается а потом уже мы отталкиваемся пальцами. Если во время ходьбы нет какой-то одной из этих фаз, то появляются дисбалансы с мышцами стопы, что приводит к разным неприятным проблемам со здоровьем не только ног, но и позвоночника. Что может помочь в такой ситуации? Многие скажут, что массаж...