Большинство людей, а точнее женщин гонятся за красивой фигурой, но не все "пышки" готовы усердно тренироваться в спорт залах и заниматься пробежкой по утрам. И поэтому прибегают к методу длительного голодания. Есть много мифов , о том что наше тело не сможет вернуться к нормальному метаболизму, ведь во время длительного голодания помимо жира организм использует и мышечные белки. В первые дни вы почувствуете себя усталым, ослабленным и у вас будут затуманенные мысли. Потому что наш организм использует...

10-дневная диета, что это вообще такое? 10-дневная диета — это план диеты, который существует с 1970-х годов. Он обещает помочь людям сбросить до 10 фунтов за 10 дней, не моря себя голодом и не выполняя никаких упражнений. Идея диеты состоит в том, чтобы есть только определенные продукты в течение 10 дней. Все продукты низкокалорийные и обезжиренные, что должно помочь вам похудеть быстро и безопасно. Как человеческое тело получает энергию Организм человека получает энергию из пищи. Пища расщепляется на простые сахара, которые затем используются для создания АТФ...