Не снижайте эти цифры! Мнение врача Мы все привыкли, что высокое давление – это как пожар, который надо как можно скорее потушить. Но давайте представим себе пациента 75 лет, который годами живет с АД 190/100, чувствует себя бодро, а при попытке снизить давление до «нормы» 130/80 его буквально не держат ноги – головокружение, слабость, почти инсульт. Почему так происходит? Потому что его сосуды уже адаптировались к «своим» цифрам. А их резкое снижение до нормы стало для организма стрессом. Нет....

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тонометром. Но когда стрелка или экран показывают 140/90, возникает закономерный вопрос: это уже болезнь или просто случайность? И главное - что делать прямо сейчас? По данным ВОЗ, гипертония есть примерно у каждого третьего взрослого человека в возрасте от 30 до 79 лет. При этом около 44% людей с повышенным давлением не знают о своём состоянии. Болезнь долго не даёт симптомов, но незаметно повреждает сосуды, сердце, почки и мозг. Именно поэтому так важно уметь правильно измерять давление и верно интерпретировать результаты...