Если начнется война, в бой! Встану у тебя за спиной, Буду подавать патроны. Если будешь один, позвони! Я приеду к тебе помолчим. Вместе, о чём кричать надо. Если холодно на душе, напиши. Обо всем, что на свете грешил...

Снова и снова в практике я сталкиваюсь с тем, как трудно нам принять чужую боль, не бросаясь её «чинить». Человек, которого мы любим, страдает — и внутри поднимается мощное желание спасти, вырвать его из этого состояния, сделать так, чтобы ему стало легче прямо сейчас. Но чем больше мы стараемся, тем сильнее оказываемся в ловушке: помощь превращается в давление, забота — в контроль, а любовь — в упрёк. У меня была клиентка, которая приходила с чувством вины: её муж переживал тяжёлый кризис, он замкнулся, потерял интерес к жизни...