Опасным может быть не только недосып, но и переизбыток сна. Врачи из Американской кардиологической ассоциации разобрались в этом вопросе, а именно выяснили, чем может быть опасен переизбыток сна, пишут «Аргументы и факты». Что такое нарколепсия? Это заболевание, при котором люди слишком быстро входят в фазу быстрого сна: это может происходить сразу после засыпания или же даже в момент бодрствования. Хотя у людей без патологии на это уходит около 90 минут. Нарколепсия может начаться в возрасте 10-30...

Если человек находится в состоянии депрессии и спит много, то это может быть симптомом его психического расстройства. Чтобы определить причины этого явления и найти оптимальное решение, врачи рекомендуют провести следующие действия: Сдать анализы на уровень ферритина, витамина B12, ТТГ, с-реактивного белка, глюкозы и, возможно, витамина D. Это поможет исключить возможные соматические заболевания. Исключить побочные эффекты от принимаемых лекарств, так как некоторые антидепрессанты и нейролептики могут вызывать сонливость...