sfd
Как и когда принимать ферменты
Сегодня расскажем, как правильно принимать ферменты, чтобы получить от них максимальный эффект.
✔️ Принимайте во время еды, после первого глотка пищи.
Будь это суп или пюре с котлетой. После первой ложки еды, которая попала в рот, примите таблетку или капсулу. Запейте её водой и продолжайте завтракать, обедать или ужинать.
Так ферменты легче перемешаются с пищей и станут наиболее активными.
✔️ Если ферменты принимают дети и взрослые, которые не могу проглотить таблетку или капсулу – выбирайте ферменты в виде минимикросфер...