Не самая громкая, но интересная. Про кофеин и сон. Авторы, группа под руководством Томаса Килона из Northwestern University. 2024 год. Они решили проверить, можно ли химически откатить последствия недосыпа. И да, это работает. Годами все думали про память при недосыпе: «Дофамин упал, кортизол вырос, ну, понятно, что тупишь». Но тут ребята залезли глубже. Они показали, что страдает конкретная цепь, гиппокамп-энторинальная кора. Это буквально ворота, через которые социальные воспоминания (кто этот человек, видел ли я его) проходят из кратковременного хранилища в долговременное...