Мы привыкли мерить продуктивность временем: успел или не успел, сколько часов потратил, что влезло в расписание. Тайм-менеджмент учит дробить день на слоты и втискивать в них как можно больше. Но почти каждый сталкивался с ситуацией: план выполнен, галочки проставлены, а сил нет, голова не варит и радости ноль. Дело в том, что время — не единственный ресурс. Есть второй, не менее важный, — энергия. Энергоменеджмент (energy management, управление энергией) предлагает планировать не только часы, но и состояние...