Что такое эмоциональное здоровье и как его укреплять
В последние годы выражение «эмоциональное здоровье» звучит всё чаще. О нём говорят психологи, врачи, блогеры, его обсуждают в книгах и подкастах. Но при этом далеко не всегда понятно, что именно скрывается за этим понятием...