Эмоциональная устойчивость - это способность человека сохранять внутреннее равновесие, даже когда вокруг происходят сложные, неприятные или неожиданные события. Это не означает отсутствие эмоций или полное спокойствие всегда. Это умение чувствовать, но не разрушаться под влиянием переживаний. В жизни каждого человека бывают трудности: конфликты, потери, ошибки, неопределённость. Но один человек быстро восстанавливается и идёт дальше, а другой надолго застревает в переживаниях. Разница часто именно...