Мы привыкли думать, что эмоции - это что-то эфемерное, понятное только поэтам и влюбленным. Но для физиолога и психолога эмоция - это в первую очередь реакция организма. Это настоящая буря в лимбической системе, которая измеряется в герцах, миллиметрах ртутного столба и микросименсах (единица измерения КГР). На протяжении десятилетий ученые пытались "поймать" эмоцию за руку, используя арсенал кардиологов и неврологов. Вегетативные показатели - частота сердечных сокращений (ЧСС), артериальное давление (АД) и кожно-гальваническая реакция (КГР) : стали стандартом первых экспериментов...

В первой статье Эмоции: Ликбез для тех, у кого они есть (часть 1) мы рассмотрели что такое эмоция, какие они бывают и для чего они нужны. Продолжаем путешествие. Мы привыкли думать, что эмоции - это что-то спонтанное. Накрыло- и все тут. Но на самом деле у нашей радости, гнева или страха всегда есть "спусковой крючок". Вопрос только в том, где он спрятан: в нашем прошлом опыте, в текущей обстановке или в глубинах подсознания? Психологи спорят об этом уже больше века. Предлагаю разобраться, откуда берутся те самые бабочки в животе и ком в горле...

Вы когда нибудь задумывались о том, что такое эмоции? Откуда они берут свое начало и как они влияют на окружающий мир? Нужно сразу оговориться, что прежде всего, эмоции это наши чувства. Нельзя назвать это синонимами, но связь между чувствами и эмоциями все же есть. Давайте для начале определимся с тем, что такое эмоции. Какие эмоции вы испытаете если услышите где-нибудь негативные высказывания в свою сторону? Скорее всего вы будете оскорблены поведением человека, который позволил сказать о вас плохо...

Эмоции — это часть нашей жизни. Каждый день мы испытываем радость, грусть, злость, тревогу и множество других чувств. Иногда они могут быть очень сильными и казаться непонятными или даже пугающими. Но на самом деле эмоции — это не просто реакция, это важные сигналы нашего организма и разума. Что такое эмоции? Эмоции — это как внутренние «сообщения», которые помогают нам ориентироваться в мире и принимать решения. Например, радость говорит нам, что что-то нравится или идет хорошо, а злость может сигнализировать о том, что наши границы нарушены...