EMDR - терапевтический подход или техника? Знакомство с методом
Исследования эффективности терапии EMDR
«Моя жизнь разделилась на до и после EMDR» «EMDR - лучшее, что случалось в моей жизни!» «Это какое-то чудо! Как это работает?» «Такое впечатление, что 5 лет моей терапии до начала работы с травмой - у меня не было терапии» «Наконец-то я верю, что эта боль когда-нибудь меня отпустит» Это реальные формулировки моих клиентов относительно работа в травмоориентированных подходах психотерапии EMDR и IMTT. Это вау-эффект, эффект чуда, потому что это реально очень эффективно! Пол-часа назад клиент заливался слезами, а сейчас его это совсем не беспокоит...
Почему EMDR действительно работает?
EMDR - краткосрочный метод психотерапии, который активирует естественные механизмы самоисцеления организма. Используя биологические процессы EMDR помогает обработать травматические события и интегрирует их в адаптивный опыт🔬 В некоторых случаях несколько сессий EMDR могут привести к значительным улучшениям! Это результаты, которые помогают вам почувствовать облегчение и продвигаться к психологическому выздоровлению⏳ EMDR фокусируется на конкретных травматических событиях или негативных убеждениях...