Сливочное масло – это продукт, который всегда присутствует в холодильнике многих жителей нашей планеты. Да, действительно, без сливочного масла невозможно представить вкусный завтрак, или приготовить что-то из выпечки. Некоторое время назад большинство диетологов и тренеров говорили лишь о вреде данного продукта, хотя если вспомнить рацион в советской столовой то не один завтрак не обходился без 10 гр. масла. Давайте разбираться почему. Почему хочется есть сливочное масло? Многие любят и не могут представить свою жизнь без сливочного масла...

Все знают о существовании такого продукта как сливочное масло, жирность которого составляет 82,5%, так как данный продукт с более низкой жирностью - это не сливочное масло. Конечно, вы можете возразить, что почти все магазинное масло это сплошная химия, но в данной статье я хочу рассказать именно о натуральном продукте. Хочу рассказать о 4-х пунктах пользы сливочного масла, из-за которых я ем 20 грамм этого продукта каждый день. Почему именно 20 граммов, а потому что именно эта дозировка рекомендована врачами...