В прошлом материале "Навязчивые мысли о еде: 10 признаков пищевой зависимости" мы рассказали о симптомах зависимости от еды, а также о причинах ее появления. Сегодня дадим несколько рекомендаций, как избавиться от пищевой зависимости...

Одна девушка однажды спросила диетолога: «Ем, когда не хочется, что мне делать?». «Не есть!» - лаконично ответила врач. А потом дала девушке массу полезных рекомендаций. Проблемы с едой? Пора к психологу Отношения с едой – это отношения с собственной матерью. И вот почему. Вкусная еда заменяет недолюбленным матерями людям ласку и внимание. Таким способом человек, имеющий проблемы с матерью, решает свою задачу, избавляясь от боли на время. Подобно тому, как без материнской любви не может сформироваться полноценная личность, без еды не может прожить человек...