Видовая пища человека. МЯСО, ТРАВА или ПЛОДЫ. Белок и б12.
ОВОЩИ: ПОЧЕМУ ЗЕЛЁНЫЙ — ЭТО НЕ ПРО ЦВЕТ, А ПРО ЖИЗНЬ
Моя бабушка считала, что варить овощи — это преступление. Она ела их сырыми. Или почти сырыми: бланшировала 30 секунд в кипятке и сразу в ледяную воду.
— Цвет — это жизнь, — говорила она. — Если брокколи стала серой, она мертва...