06:44
1,0×
00:00/06:44
837 тыс смотрели · 4 года назад
2 года назад
Экзерсис и его значение
Сегодня мы поговорим, об экзерсисе. Что это, зачем это, и как этим пользоваться? Экзерсис — комплекс всевозможных тренировочных упражнений, составляющих основу урока классического танца, способствующий развитию силы мышц, эластичности связок, устойчивости и правильной координации движений у артистов. Упражнения экзерсиса — основа любой хореографической подготовки. Они развивают физические качества, необходимые для профессионального выполнения движений практически любой танцевальной техники:...