Сегодня мы поговорим, об экзерсисе. Что это, зачем это, и как этим пользоваться? Экзерсис — комплекс всевозможных тренировочных упражнений, составляющих основу урока классического танца, способствующий развитию силы мышц, эластичности связок, устойчивости и правильной координации движений у артистов. Упражнения экзерсиса — основа любой хореографической подготовки. Они развивают физические качества, необходимые для профессионального выполнения движений практически любой танцевальной техники:...

Пьер Каррье-беллез. У палки. Балетный экзерсис: значение и последовательность Обучение классическому танцу начинается с экзерсиса. Это комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости, воспитание выворотности ног, укрепление опорно-двигательного аппарата...