Часто в жизни возникают экстремальные ситуации. Это может быть что угодно: авария, сильный стресс или неожиданные неприятности. Как люди реагируют на эти моменты? Почему одни сохраняют спокойствие, а другие впадают в панику? Поведение в таких ситуациях сигнализирует о различных аспектах нашей личности. Давайте разберемся, что же скрывается за этими реакциями. Стресс — это естественная реакция организма на сложные условия. Он запускает защитные механизмы. Важно понять, как каждый из нас справляется с ним...

Что такое Экстремальная психология? Экстремальная психология своим названием уже способна сбить с толку. Ведь если у человека, итак, есть проблемы, то зачем его доводить «экстримом», однако эта методика не про это. Экстремальная психология — отдельное научное направление, которое изучает изменения поведения людей в нестандартных ситуациях. Благодаря данным, полученным в результате проводимых исследований, специалисты выделяют приемы преодоления критического состояния, устранения стресса. Что такое...