"Я не могу быть один", – говорит мне клиент, и я вижу в его глазах настоящий ужас. Не дискомфорт, не скуку – именно ужас. Как будто одиночество – это смерть. И знаете что? Для многих людей одиночество действительно похоже на смерть. Потому что наедине с собой им приходится встречаться с тем, от чего они всю жизнь убегают: с собой настоящим, со своими мыслями, чувствами, пустотами, страхами. Другие люди – это способ не быть с собой. Постоянная компания – это наркотик, который заглушает внутренний голос...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что играете роль, которая совершенно вам не подходит? Улыбаетесь, когда хочется плакать, соглашаетесь, когда душа протестует, выбираете безопасное, когда сердце требует приключений. Почему так сложно просто быть собой Быть собой кажется самой естественной вещью на свете – до тех пор, пока вы не попробуете. Тогда выясняется, что между тем, кто вы есть и тем, кого вы показываете миру, лежит пропасть страхов, стыда и чужих ожиданий. Каждый день мы надеваем маски, не замечая, как они врастают в кожу...