Продолжаем цикл про "укрепление иммунитета". В прошлой статье выяснили, что закалка снижает чувствительность к холоду, а значит, в некоторых случаях может помочь не разболеться. Тем не менее каким бы закаленным вы ни были, если у вас будет контакт с больным гриппом, корью или коронавирусом (даже бессимптомным), в этом случае закалка бессильна. Переходим к следующим советам. Эхинацея Считается, что это растение стимулирует работу иммунитета. Однако, нет серьезных исследований, которые доказывали бы это...

Статья написана на основании научных исследований и личного практического опыта и не является призывом к действию! Помните что необходимо вначале проконсультироваться с доктором, прежде чем использовать те или другие средства профилактики и оздоровления. Красота и сила всегда основаны на здоровье – это аксиома. Здоровье надо беречь – тоже аксиома. Какими способами и средствами? Желательно бы «внатурашку». То есть тем, что природа нам послала. И вот тут-то нужно определиться, из чего чай заварим, а что на компрессы пустим… Взять хотя бы Эхинацею...