Эфемериды - это положения планет  в данном случае согласно классическому видению астрологии. Планеты проходят над Зодиаком, который представляет собой полосу, которая охватывает Землю с центром в эклиптике. Эта полоса разделена на 12 равных секторов: знаки. Планеты указывают, что определенные виды энергии находятся в игре, в то время как, когда они не в квадрате и противоположны, энергия немного более интенсивна и требует более тщательного управления, но это не означает, что они априори отрицательны...

Мы стремимся к идеалу в работе, внешности, быту. Но есть куда более неочевидная и токсичная форма перфекционизма — эмоциональная. Это внутренний диктат, требующий от нас испытывать только «правильные», социально одобряемые чувства: радость, спокойствие, благодарность, сострадание. А что же с «тёмной» стороной спектра? Злость, зависть, раздражение, обида, ревность — эти эмоции объявляются запретными. Мы не только боимся показать их другим, но и ужасаемся, обнаружив их в себе. «Я плохой человек, потому что завидую лучшему другу»...