Занимаясь каратэ, кто-то мечтает получить следующий пояс, кто-то победить на предстоящих соревнованиях, кто-то просто выучить новую ката идеально. И это прекрасно. Но на Пути существует одно серьёзное заблуждение, которое может остановить рост бойца: о фанатичной привязанности к Цели. В западном мире нам часто внушают: «Цель оправдывает средства», «Достигни любой ценой». Мы становимся заложниками результата. Но каратэ-до — это «Путь пустой руки». Ключевое слово здесь — Путь (До). И истинная мудрость заключается в понимании, что Цель — это не всегда финишная черта...

Первое и самое главное условие, соблюдение которого позволит прекратить беспокоиться - это начать жить в пределах одного дня. Как же перестать испытывать беспокойство, чтобы начать жить полноценной и продуктивной жизнью? Хотя бы раз каждый задавался подобным сакраментальным вопросом, но всякий раз оставшись без ответа, продолжал испытывать гнетущее ощущение беспочвенного волнения. Это реально мешает жить, сосредоточиться, понять истину и в итоге принять оптимальное решение, грызет сознание дни...