Сухой воздух вызывает проблемы с дыханием, портит кожу и может стать причиной головных болей. Исправить ситуацию помогут простые действия. Самый эффективный способ – накрыть батареи влажным покрывалом или полотенцем. Но смачивать ткань придется постоянно. К тому же это не добавит красоты. Также можно расставить по квартире емкости с водой. Это тоже рабочий, но не всегда удобный способ. «Проще всего использовать обыкновенный пульверизатор, достаточно налить туда чистой воды и увлажнить всю квартиру, лучше это делать два раза в день...

7 способов улучшить работу респираторной системы Для полноценного вдоха нужна согласованная работа нескольких мышц – межреберных, окололопаточных, диафрагмальных и др. Зачастую, часть из них выключена из процесса дыхания...