7 способов улучшить работу респираторной системы Для полноценного вдоха нужна согласованная работа нескольких мышц – межреберных, окололопаточных, диафрагмальных и др. Зачастую, часть из них выключена из процесса дыхания...

— Ты хоть что-то можешь сделать сама? Или мне и это тащить? — голос Ирины, острый и холодный, как осколок стекла, резанул по тишине старой родительской квартиры. Ольга вздрогнула и выронила из рук стопку пожелтевших от времени фотографий. Они веером разлетелись по затоптанному паркету. Лица из прошлого — молодые, улыбающиеся мама и папа, они с Ириной — две девчонки с одинаковыми бантами. — Я… я просто хотела разобрать… — начала Ольга, но сестра её перебила. — «Разобрать»? Ты тут сидишь уже третью...