Если обратиться к диетологу или гастроэнтерологу, врач скажет, что безопасная скорость снижения веса – в среднем от 0,5 до 1,5 кг в месяц. Эти же цифры приводят специалисты всемирно известной клиники Мейо. Возникает логичный вопрос – почему так мало? Слишком быстрое снижение веса связано с повышенным риском многих осложнений. При экстремально быстром похудении страдает работа желчных путей. Исследователи Уинслер и Ульман в своей работе отмечают, что при поддержании жесткой ограничительной...

— Кариночка, ты только не волнуйся, хорошо? Карина замерла в дверях прихожей, глядя на четыре огромных чемодана, выстроившихся вдоль стены. Рядом валялись пакеты с вещами, сумки, коробки. Ключи выпали из рук и звякнули о паркет. — Ян, что это? Муж вышел из кухни, вытирая руки о джинсы. Лицо виноватое, взгляд бегающий. — Тут такая ситуация вышла... Мама звонила вчера вечером, когда ты уже спала. У Веры Марковны проблемы. — Какие проблемы? — Карина стянула с себя куртку, не сводя глаз с багажа. — Их выселяют...