Быть душевно (психически) здоровым – значит освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы. Быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас – наиважнейшая часть вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки. Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть. Переносить неопределённость в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах...

Душевный дискомфорт- это что? Если человек ощущает в душе дискомфорт, в жизни много страданий, то это говорит о необходимости срочно что-то исправить в жизни. Значит то, что вам следовало сделать, вы не сделали.☝️ Для начала нужно выяснить причину дискомфорта, то есть какие обстоятельства его вызвали? Однозначно, что-то идёт не так в вашей жизни. Но дискомфорт - это очень нужный симптом, который и толкает человека развиваться. Очень часто люди не решают причину дискомфорта, а пытаются устранить её симптом...