Знаете, мыться под холодной водой – это не самое приятное, что есть в жизни. Ну, разумеется, если вы не морж. Я себя к таковым не причисляю, поэтому каждый раз мытье в европейских душах для меня становится настоящим испытанием. Начну издалека: в Европе, несмотря на в целом более мягкий, по сравнению с нашим, климат, в декабре начинаются холода. Причем вроде бы не особо холодно: ну, что такое ноль или минус два по нашим меркам? А мерзнешь неплохо так... Не знаю, с чем это связано. Может, влажность...

Раньше мылись только тогда, когда была возможность, сегодня же с этим все проще — вода есть в каждом доме. Тем не менее остается вопрос, как часто следует принимать душ? Отвечаем сразу — каждый день утром и вечером. А вот почему так, расскажем дальше. ✅Вечером удаляем загрязнения с кожи: пыль, косметические средства и пот. Что будет, если этого не делать? Поры начнут забиваться, что приведет к появлению прыщей и других проблем. Также вечерний душ способствует снятию стресса и усталости, он помогает улучшить качество сна, так как тело и ум становятся более расслабленными и готовыми к отдыху...