— Здравствуйте, Любовь Сергеевна, помогите нам, моего ребёнка дразнят в школе, а он очень добрый, нас расстраивает это. — Хотела его к психологу сводить, но муж против психологов, говорит, что они все шарлатаны. Он порывается сам разобраться с обидчиками. Но мне не хотелось бы скандалов в школе. Помогите нам. С уважением… ( имя) Вот такое письмо от подписчицы пришло мне на почту, с её разрешения, после того, как мы проговорили с ней вслух проблему, и даже частично её порешали, я взялась за написание этой статьи...

Проблема набора веса, конечно не такая частая по сравнению со снижением веса, но все равно встречается. Поэтому, в этой статье разберем ошибки, заблуждения и наконец поймем как дрищу набрать массу? Говоря на эту тему не совсем понятно, какую именно массу, мышечную или жировую? Вопрос очень хороший, учитывая что цели у всех разные. В этой статье разберем набор жировой массы, так как большинство молодых людей беспокоится именно об этом, нежели о мышечной массе. Иногда хватает 5-6 набранным килограммам чтобы человек был доволен собой, но бывают и исключения...