1. Основные понятия - МЕ (международная единица) — это биологическая единица измерения активности вещества (например, инсулина, витаминов, антибиотиков). - мл (миллилитр) — единица объёма жидкости. 2. Что нужно знать перед расчётом? 1. Необходимую дозу в МЕ (указана в назначении врача или инструкции). 2. Концентрацию препарата (сколько МЕ содержится в 1 мл раствора). Пример: на флаконе инсулина написано «100 МЕ/мл» — значит, в 1 мл содержится 100 МЕ. 3. Формула расчёта Объём (мл) = Необходимая...

? ☀️ Организм человека способен производить до 20 000 МЕ витамина D всего за 20–30 минут на летнем солнце. Это эволюционная норма, заложенная природой. Дозировка 2000–4000 МЕ безопасна, потому что: • Физиологична — имитирует естественную выработку кожи. • Научно обоснована — многие экспертные организации (например, Международное общество эндокринологов) называют этот диапазон оптимальным для поддержания здоровья без анализа крови. • Далека от токсичной — признаки передозировки появляются при ежедневном приеме от 10 000–15 000 МЕ в течение нескольких месяцев...