В последние годы доски Садху стали настоящим трендом в мире самосовершенствования. Многие люди говорят о их невероятной пользе для здоровья, повышения уровня энергии и улучшения общего состояния организма. Но что же такое доски Садху, в чем их секрет и как начать экспериментировать с этим простым, но эффективным инструментом? Давайте разберемся! Что такое доски Садху? Доски Садху (или Садху доски) – это специальные деревянные доски, на поверхности которых размещены шипы или выступы. Эти доски использовались священнослужителями Садху в Индии для медитации и очищения...

Доска с гвоздями - проверенный временем инструмент для работы с телом и внутренним пространством или энергией, а также, современный тренд для любителей острых ощущений. Ее еще называют огненная доска, или доска садху. Во время практики можно максимально расслабиться, снимая блоки и зажимы Как называется доска с гвоздями для йоги? Что же из себя представляет это изделие? Изначально это была цельная доска с вбитыми вертикально гвоздями. Сейчас доска состоит из двух частей, по одной на каждую ногу. При складывании гвозди прячутся в пазы на противоположной доске...