Доска Садху - польза для тела, психики и духа. Зачем стоять на гвоздях.
Что дают Йога доски Садху и для чего стоять на гвоздях ?
Что дают Йога доски Садху и для чего стоять на гвоздях? Что дают Йога доски Садху и для чего стоять на гвоздях?
Практика гвоздестояния направлена в первую очередь на трансформацию человека в психологическом формате. Многие люди после применения йога доски Садху приходят к единому мнению:
- прорабатывает установки, блоки и страхи;
- снимает психическое и эмоциональное напряжение;
- нормализует поток энергии и ведет к инсайтам.
Но, чтобы все это получилось необходима смелость, чтобы просто встать на гвозди и абсолютная честность с самим собой...
О досках садху. Что это такое и зачем она нужна?
Доска с гвоздями - проверенный временем инструмент для работы с телом и внутренним пространством или энергией, а также, современный тренд для любителей острых ощущений. Ее еще называют огненная доска, или доска садху. Во время практики можно максимально расслабиться, снимая блоки и зажимы Как называется доска с гвоздями для йоги? Что же из себя представляет это изделие? Изначально это была цельная доска с вбитыми вертикально гвоздями. Сейчас доска состоит из двух частей, по одной на каждую ногу. При складывании гвозди прячутся в пазы на противоположной доске...