Недавно у нас вышло большое интервью с сомнологом Дарьей Лебедевой — поговорили о самых частых расстройствах сна, о храпе, бессоннице, ночных пробуждениях и, конечно, об синдроме обструктивного апноэ сна (СОАС). 🛑 STOP-BANG: простой опросник для выявления апноэ Я уже писал про него у себя на канале. Это быстрый способ оценить риск СОАС. Один из основных параметров опросника – окружность шеи. 📏 Окружность шеи — один из ключевых предикторов апноэ У мужчин риск возрастает при окружности > 43 см У женщин — > 41 см Если у человека тяжелое апноэ сна, лучший метод лечения — СИПАП (CPAP)...