Александр не располагал средствами на крутого фитнес гуру или диетолога, он не мог позволить себе диету с морепродуктами и абонемент в модный спортивный клуб. Он совершенно не обладал познаниями в нутрициологии, зато природа наградила его зверским аппетитом...

В современном мире, где так много внимания уделяется стройности и здоровому образу жизни, порой кажется, что для достижения желаемых форм нужны изнурительные тренировки и строгие диеты. Однако существует метод, который обещает уменьшение живота всего за 3 минуты в день – это японский ритуал с полотенцем, разработанный доктором Тошики Фукуцудзи. Этот простой, но эффективный метод стал невероятно популярным благодаря своей доступности и кажущейся простоте. Люди ищут быстрые способы похудения, плоский живот без диет, упражнения для талии, и этот японский ритуал привлекает внимание именно этим...