Опущение органов малого таза, которое нуждается в оперативной коррекции, свидетельствует прежде всего о критичной слабости связочного аппарата.  Матка и придатки в организме «подвешены» на связках. В норме это – достаточно короткие и упругие «резиночки», которые удерживают орган в оптимальной позиции, не мешая ему немного смещаться в разных векторах, в зависимости от меняющихся внешних условий. Связки – это представители соединительной ткани. Бывают ситуации, когда их структура обречена на негативные...

Если при поворотах шеи вы слышите хруст, это может свидетельствовать о длительном износе межпозвонковых суставов. Суставы — это подвижные соединения костей, и их формы должны идеально соответствовать друг другу, как ключ и замочная скважина. Изменения в геометрии суставов могут происходить из-за хронического напряжения и укорочения мышц шеи. Это часто связано с малоподвижным образом жизни и работой с гаджетами, что приводит к образованию триггерных точек — зон повышенного мышечного напряжения. Если такие триггеры не устранены, область шеи подвергается постоянному сдавлению...