Майские праздники, которые бьют по здоровью. Ошибки, которые мы повторяем каждый год
В майские праздники почти всегда приходит одно и то же настроение — хочется собрать друзей, выехать на природу, замариновать шашлыки, разжечь огонь, и провести день в простом удовольствии. И неизменно вместе с этим времяпровождением появляется тяжесть, перегруженность, которые напрямую связаны с тем, как мы питаемся в эти дни. Если посмотреть на это внимательнее, станет очевидно, что основная проблема в сочетаниях продуктов. И если вы всё-таки выбираете жарить мясо, а не овощи, имеет смысл сделать это так, чтобы организму было легче переварить его...