Готовим пирог из необычного теста. БОльшая часть основы - из цветной капусты. Пирог получается нежным и без лишних калорий. Не содержит глютена и лактозы. Варианты для начинок можно менять по своему вкусу. Важный нюанс - капуста для теста должна быть свежей! Нам понадобится: - форма д=22 см Для теста: - Цветная капуста сырая 300 г - Универсальная смесь без глютена 200 г - Яйца 2 шт. - Соль и прованские травы по вкусу - Кокосовое молоко или сливки 50 мл. - Оливковое масло 1 ст. л. Для начинки: - Яйца 2 шт...

Готовится 20 минут, съедается еще быстрее. Нам понадобится: - кусочки вареной курицы или индейки - 1-2 банки любого костного бульона - луковицу, морковку, парочку стеблей сельдерея, также сюда отлично впишется цветная капуста или брокколи, тыква, батат, ассортимент и количество на ваше усмотрение. Можно сделать суп более овощным или насыщенно мясным. - любимая зелень - сливки молочные или растительные Готовим: 1. Тушим нарезанные овощи на оливковом+ сливочном масле, туда же пару ложек костного бульона и до готовности...

Нам понадобится: - Батат 2-3 шт. Для соуса: - Оливковое масло - Соль - Специи: черный и красный острый перец. Подойдут также прованские травы - Куриное филе 1-2 шт. - Салат: пекинская капуста, морковь, болгарский перец, огурец и сельдерей + оливковое масло Готовим: 1. Батат хорошо моем и нарезаем кольцами высотой примерно 2 см. Делаем надрезы и выкладываем на противень. 2. Смешиваем масло, специи, соль и наносим на батат...

Не только дети, но и некоторые взрослые не любят варёные овощи. Предлагаю рецепт, который обычно все оценивают по достоинству. Нам понадобится: - Морковь - 250 гр - Батат - 250 гр (можно заменить на кабачок/корень пастернака или сельдерея) - Фарш кролика/индейки/птицы - 500 гр - Яйцо - 1 крупное - Специи и соль по вкусу Готовим: 1. Сырые морковь и батат натираем на мелкой терке и обязательно отжимаем от сока...