"Существует только одна болезнь, и ее причина кроется в питании" #цитатаизкниги Первая половина книги - одна вода и восхваление своего метода. Очень не понравилось его мнение о вегетарианстве (и тем более о сыроедении), что уж лучше съесть кусок мяса, чем перенасыщать организм питательными веществами при увеличенном употреблении фруктов. Но он ж профессор, ему ж виднее. Напрочь разносит теории белка, обмена веществ, а также критически осуждает другие популярные системы питания. Очень удивило предложение...

Не #читаемсМарго На обложку вынесено «с предисловием Вадима Зеланда». Книги его авторства мне знакомы по другой сфере (не диетическому питанию), поэтому такое упоминание несколько смутило. Зеланд представлен экспертом, автором бестселлера «Живая кухня». Он пишет, что «по факту медицина и диетология со своими задачами как сто лет назад не справлялись, так и сейчас не справляются».    🤐Основной аспект в книге делается на целебной бесслизистой диете. Сам автор утверждает, что исцелился от недугов...