2487 читали · 5 лет назад
Питание 1 раз в день и мышечный рост
Хочу показать вам одно очень примечательно видео. Героем этого фильма является Доктор Нун С Амен Ра. Он известен своим необычным образом жизни и очень аскетичным режимом - он питается всего 1 раз в день и совсем не употребляет животную пищу. Доктор Амен очень успешный спортсмен- обладатель мирового рекорда в таком виде тяжелой атлетики как «мертвая тяга». Кроме того, он обладатель множества национальных и региональных рекордов в силовых видах спорта. Его дневной режим основан на комбинации аэробной...