Как давно вы пьёте фолиевую кислоту? Возможно, с первого цикла планирования - на всякий случай. Потому что «так надо», «вдруг поможет». А ещё - потому что страшно что-то упустить. Это очень понятное желание. Мы часто хотим подстелить соломку заранее. Особенно когда речь о такой важной теме, как подготовка к беременности. Но с фолиевой кислотой важно не только «не упустить», но и не переусердствовать. Мы рассказываем об этом почти каждой пациентке. Потому что многие уверены: если это витамин - значит, чем больше, тем лучше...

В это удивительное время каждая твоя мысль, каждое действие наполнены заботой о самом дорогом — о будущем малыше. Среди множества рекомендаций, которые ты слышишь, особенно часто звучит словосочетание «фолиевая кислота». Давай разберемся вместе, почему этот витамин так важен и как его правильно принимать, без лишней тревоги и с уверенностью в своих действиях. Фолиевая кислота (или витамин B9) — это настоящий друг и защитник вашей пары «мама-малыш». Это водорастворимый витамин, который играет ключевую...