Растут ли глаза с возрастом? Глаза — удивительный орган, который начинает развиваться в утробе матери и продолжает функционировать всю жизнь. При рождении размер глаз составляет около 16-17 мм, и к 3-летнему возрасту они достигают примерно 22-23 мм, а к зрелому возрасту – 24 мм. Хотя размер глаз практичечки не изменяется, со временем могут возникать проблемы, в виде ухудшения зрения, катаракты и глаукомы. Меры профилактики для здоровых глаз: • Посещайте офтальмолога минимум раз в два года, даже если у вас нет видимых проблем. • Носите солнцезащитные очки с УФ-защитой, чтобы предотвратить повреждение сетчатки и развитие катаракты. • Включайте в рацион продукты, богатые антиоксидантами, витаминами A, C, и E, а также омега-3 жирными кислотами. Морковь, шпинат, рыба и орехи полезны для здоровья глаз. • При длительной работе за компьютером делайте перерывы каждые 20 минут, чтобы расслабиться и избежать утомления глаз. • Избегайте трения глаз грязными руками. Анатомия жизни