Вы планируете беременность или хотите наоборот защитить себя от неувиденных обстоятельств. Так или иначе, я написала этот пост, чтобы помочь всем девушкам В какие дни можно забеременеть? Согласно опросу, проведенному исследовательской организацией, чуть больше 60% молодых мужчин и женщин не знают, в какой период цикла женщина фертильна и сколько дней этот фертильный период длится. А по данным Американской ассоциации бесплодия, по крайней мере 20 % случаев «предполагаемого бесплодия» связаны с неверным представлением о том, в какое время женщина может забеременеть...

Как упоминалось в моей прошлой статье про бесплодие, если не получается забеременеть при регулярной незащищенной половой жизни и еще не прошло года, то на этом этапе стоит изменить образ жизни: - правильно, сбалансировано питаться - регулярные занятия спортом - отказаться от алкоголя, курения - снизить уровень стрессов - принимать витаминные комплексы (есть специально подобранные для мужчин и женщин планирующих беременность), грамотные будущие родители уже знают о важности употребления фолиевой кислоты минимум за три месяца до планирования как мужчинам, так и женщинам...