56,6 тыс читали · 1 год назад
Здоровая кровь: 8 советов и список продуктов, которые разжижают густую кровь
Разжижение крови помогает предотвратить образование тромбов, инсульт, нарушение сердечного ритма и сердечный приступ. Благодаря внесению изменений в образ жизни и питание, вы можете делать кровь менее вязкой и поддерживать своё здоровье. 8 советов для здоровой крови 1. Измените свой рацион. Корректировка стола может помочь предотвратить проблемы с сердцем. Некоторые продукты делают вашу кровь более жидкой и здоровой. Контролируйте размер порций, используя тарелки меньшего размера, и отслеживайте, сколько еды вы съедаете за каждым приёмом пищи...
18,8 тыс читали · 3 года назад
Список продуктов для разжижения крови
Что такое густая кровь и какие продукты для ее разжижения нужно использовать в своем рационе? Сегодня мы расскажем, что необходимо выбирать в продуктовых магазинах, чтобы избежать проблем с кровью и образованием тромбов… Что такое густая кровь и как этого избежать? «Густая кровь» означает, что в ней присутствует большое количество эритроцитов, тромбоцитов и все это вместе бывает подкреплено повышенным сахаром или холестерином. Это уже может привести к тому, что тромбоциты начнут соединяться друг с другом и, как следствие, приведет к образованию тромбов...