Спортивное питание это широкая категория добавок, которая в международной практике классифицируется как БАД. Они выпускаются абсолютно легально и не имеют ничего общего с запрещенными препаратами. В состав добавок входят только натуральные компоненты. Основное назначение добавок – это восполнение необходимых веществ в организме и улучшение тренировочного процесса. Эти цели достигаются за счет: С учетом обилия целей и огромного количества добавок,...

Чтобы сталь не ржавела как можно дольше, была пластичной и хорошо сваривалась, в нее добавляют легирующие элементы. Рассказываем, какие именно и как они меняют свойства стали. Что такое легирование и зачем оно нужно Основа стали – это железо и углерод. Но если взять любую марку, например AISI 304 или AISI 316, то кроме железа и углерода они будут содержать и другие элементы. Часть из них будут примесью, а часть – специально введенными металлами. Они и выполняют роль легирующих элементов, а процесс их добавления называют легированием...