Застряли в прошлом? Как тяжесть непрощения тормозит ваше движение вперед Представьте, что вы идете по пути к своей мечте, но на спине у вас — огромный рюкзак, набитый камнями. Каждый камень — это старая ошибка, оплошность, момент слабости или неверное решение. С каждым шагом рюкзак становится тяжелее, дыхание сбивается, а цель кажется все недостижимее. Эта метафора идеально описывает состояние человека, который не может простить себя. Мы носим прошлое с собой, позволяя ему диктовать правила в настоящем и красть будущее...

Стоит прощать, чтобы: Прежде всего, обида — это довольно неприятное переживание, которое забирает у вас много энергии и вам сложно достигать своих целей, у вас часто нет настроения или даже сил что-то делать. Потому как на достижение целей нужна энергия, а если ее нет, то и ваши мечты и желания не сбываются. Обида практически «уничтожает» весь позитивный настрой и радость жизни, вам трудно улыбаться, да и мало что может вызвать у вас улыбку. Если мы долго носим в себе обиду, мы страдаем от тяжелого груза боли, гнева, обид внутри нас, они в буквальном смысле отравляют нас изнутри...