Приветствую, друзья! Сегодня расскажу, как снять гипертонический криз с помощью дыхания. ⬆ Когда у человека поднимается давление, то повышается нагрузка на сердце, возникает спазм капилляров. Как же снизить очень высокое давление? 📌 Для этого необходимо организм насытить кислородом, чтобы он поступил в мозг, а мозг, в свою очередь, снял нагрузку с сердца. Потому что чем больше кислорода поступает с кровью, тем мозгу спокойнее. Он будет снимать нагрузку с сердца, давление начнет снижаться. Это известный физиологический факт...

График артериального давления позволяет вам увидеть, является ли ваше артериальное давление нормальным, повышенным или высоким на основе показаний систолического и диастолического давления. Артериальное давление — это величина давления, которое кровь оказывает на стенки артерий. Когда вы или врач измеряете свое артериальное давление, вы можете проверить значение показаний с помощью графика артериального давления. Таблица артериального давления содержит пять стадий артериального давления — от нормы до гипертонического криза — и диапазон артериального давления, попадающий в каждую категорию...